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Sab 18:30 / 21:30

Posturale

Posturologo a Perugia

La ginnastica posturale è alla base di un corretto sviluppo e stile di vita.

Attraverso esercizi specifici mira a correggere cattive abitudini e posizioni sbagliate che si tendono ad assumere nella vita di tutti i giorni (in macchina, al lavoro, perfino mentre si dorme), che a lungo andare possono provocare visibili squilibri del sistema muscolo scheletrico.

Ho una grande passione in questo ambito e tutti i giorni mi impegno, nel modo più empatico possibile, a far capire l’importanza del ruolo che ricopre.

Ho studiato e applicato vari tipi di ginnastica posturale e mi tengo in costante aggiornamento su sviluppi sia di ricerca scientifica che nella quotidianità delle persone.

Posturologo a Perugia

FAQ

Domande Frequenti

Sì, troverete giovamento non soltanto a livello estetico ma sarete mentalmente più rilassati e le giornate saranno senz’altro meno pesanti.
Assolutamente sì, sia durante la gravidanza sia dopo il parto.

Le donne in gravidanza, infatti, subiscono dei cambiamenti strutturali importanti, che generano sovraccarichi.

La ginnastica posturale può essere un’alleata della colonna vertebrale per chi è in dolce attesa.
Le problematiche che possono trovare giovamento da questo tipo di ginnastica sono numerose: dai dolori cervicali e alle spalle a quelli cervicodorsali, dalle lombalgie, alle sciatalgie, dalle artrosi alle fibromialgie, solo per indicarne alcune.

Come posso aiutarti

I miei contatti

In Phisyofy potrai fare ginnastica posturale, preparazione atletica, sedute di mental training e molto altro.

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Centro Chinesiologico a Perugia

Phisyofy si trova a Tuoro sul Trasimeno (PG) ed è un luogo unico nel suo genere; un punto di incontro tra rilassamento muscolare, mentale e attività sportiva.

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